Nosotros: Aprendiendo de Diferentes Maestros de Meditación

Somos un matrimonio

Claudia ha viajado por más de treinta países descubriendo los orígenes del yoga y aprendiendo de diferentes maestros de meditación.

Rober ha permanecido veinte años viviendo en retiro con su maestro en unas montañas apartado de la sociedad dedicado al estudio de la mente.

Claudia | Rober

Más de veinticinco años enseñando a meditar

Escuela de enseñanzas yóguicas, filosóficas y meditativas en línea.

Nuestro sistema de aprendizaje

Te presentamos cuatro maneras de aprender

YOGA

DISTINTOS ESTILOS DE YOGA

Hemos diseñado un curso muy extenso compuesto por diferentes estilos y clases de todo tipo que sirve tanto para los que se inician como para los que desean perfeccionar su estilo. Vinyasa , yoga Nidra, Hatha yoga y mucho más vas a encontrar en esta biblioteca de contenido con la que pretendemos enriquecer tu experiencia yóguica.

MEDITACIÓN

Una visión profunda pero moderna

En tu casa o en cualquier lugar donde te encuentres te ofrecemos una amplia variedad de enfoques y prácticas de meditación. Desde las técnicas más populares como el Mindfulness, Vipassana pasando por meditaciones guiadas para ayudarte a pacificar la mente como procedimientos mas tradicionales provenientes de la tradición budista tibetana.

FILOSOFÍA

Tres tipos de filosofía para estudiar

Conoce la historia y el origen de las disciplinas que practicas y su evolución hasta nuestros dias. La clásica filosofía Hindú explicada de una manera amena y sencilla. La enseñanza del buda desde el prisma tibetano y su aplicación a la vida cotidiana. Educación energética que te sorprenderá por su contendido teórico y practico con el que aprenderás a relacionarte con los demás con una consciencia diferente.

CLASES EN DIRECTO

Clases en directo con un grupo

Formar parte de un grupo de meditación en directo es una manera fantástica de habituarte a practicar de manera cotidiana. Dos dias a la semana, Martes y Jueves a las 07:15 A.M nos reunimos durante 45 minutos mediante la plataforma Zoom a través de la escuela para aprender a meditar todos juntos. La fuerza del grupo da mucha fuerza y motivación para adquirir el hábito de meditar.

"Medita para aprender a sonreír"

No pienses que meditas, siéntate con nosotros y observa como funciona tu mente.

Testimonios

¿Qué dicen nuestros alumnos sobre nosotros?

"Unirme a las clases cambió mi concepto de meditación. Me apunté en un momento de mucho estrés y buscaba un espacio que no me restará mucho tiempo, que fuera cómodo y ver si podía ayudarme a gestionar aquellos momentos. Nunca habría pensado que no solo me estaba apuntando a unas clases online, ya que tanto Shima como Dargye han conseguido crear una Sangha de personas maravillosas, ofreciendo en primer lugar su ejemplo y experiencia. Agradecida por todo esto puedo atestiguar que es una experiencia que te acerca, aunque sea un poquito más, a tu propio ser."

Esther Nebot

Directora Personal

Ser integrante de la sangha de Tempasempa es uno de las mejores inversiones para mi bienestar. Rober y Claudia hacen un equipazo porque integran energía femenina y masculina, humor, profesionalidad entre muchas cualidades. Pero es sentirte en familia, crecemos y podemos compartir tanto nuestras experiencias de meditación como personales y sacarles todo el jugo. Si a esto le sumas que lo haces online con tu pijama desde donde estés…. Comfort y práctica: fácil de integrar en tu mundo seguro.

Fanía

Disfrutadora

Recomiendo 100% las clases online de meditación con Rober y Claudia. Desde que empecé con ellos he tomado el compromiso de meditar, ya que aprendo mucho con sus sesiones. A pesar de que me cueste levantarme más temprano de lo habitual, sé que merece el esfuerzo, porque transmiten sabiduría adquirida por sus años de experiencia, y tras la sesión de meditación matutina mi mente está más clara y afronto el día con una actitud más fresca y positiva. . Y no solo es la sabiduría que Rober y Claudia transmiten, también el poder compartir con la Sangha (el grupo de meditación) enriquece mucho.

Nuria Mirto

Profesora de yoga

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Preguntas más frecuentes

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Tienes linea directa con nosotros mediante el correo electrónico, nuestras redes sociales y el teléfono. Además tenemos un equipo de hosting profesional por si suceden incidencias en la red y nuestro equipo técnico enseguida solucionan cualquier tipo de incidencia que suceda en la plataforma.

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