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Filosofía · Principiante

Mantras

con Claudia y Rober16 lecciones~1 h de vídeo2 módulos
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Sobre el curso

Curso de Mantras: El Poder del Sonido y el Significado

En este curso descubrirás cómo el poder del sonido, combinado con el significado de las palabras, tiene un efecto profundo en nuestros estados de conciencia. Los mantras, utilizados tanto en la meditación como en el Yoga, tienen la capacidad de transformar nuestra mente y nuestras emociones.

¿Qué Aprenderás en este Curso?

Conocimiento Profundo de los Mantras: Comprenderás el significado detrás de cada mantra y aprenderás la forma correcta de recitarlo.

Efectos de los Mantras: Exploraremos cómo los mantras afectan los estados de conciencia, ayudando a calmar la mente, promover la concentración y alcanzar un mayor equilibrio emocional.

Mantras Incluidos en el Curso

Mantra Maha Mrityunjaya: Un mantra poderoso para la sanación y la protección.

Mantra Om Mani Padme Hum: Uno de los mantras más conocidos del budismo tibetano, que invoca la compasión.

Mantra Lokah Samastha Sukino Bhavantu: Un mantra que busca la paz y el bienestar universal.

El Mantra del Gurú Rimpoché: Invoca la bendición del maestro espiritual Padmasambhava.

Mantra para Disolverse en la Vacuidad: Dirigido a la experiencia de la vacuidad y la trascendencia.

Mantra del Buda de la Sabiduría: Un mantra para obtener claridad mental y sabiduría.

Mantra de Tara Verde: Se recita para obtener protección y eliminar obstáculos.

Tus guías

Claudia
Claudia
Instructora de Yoga

Claudia (Shima) es instructora de yoga con más de una década guiando prácticas de Hatha y Vinyasa. Su enfoque une la respiración consciente con el movimiento suave.

Acompaña a la comunidad de Tempa Sempa hacia una práctica sostenible y amable con el cuerpo.

Rober
Rober
Instructor de meditación

Rober (Dargye) es instructor de meditación formado en la tradición tibetana. Guía prácticas de atención plena y meditaciones guiadas.

Su voz acompaña las sesiones de calma y concentración de la escuela.

Temario

Módulo 1El significado de los mantras

9 lecciones
  • IntroducciónGratis5 min
  • Maha MrityunjayaGratis4 min
  • Om mani padme hum4 min
  • Loka samasth shukino bavanthu3 min
  • Om showaua durba sarba dharma sowaua suda hum3 min
  • Om ah hum benza guru pedma sidhi hung8 min
  • Om ah ra pa chana di di di4 min
  • Om tare tu tare soha4 min
  • Envíanos tus consultas

Módulo 2Shanti Mantra

7 lecciones
  • Introducción Shanti mantra7 min
  • Twameva mantra4 min
  • Purnamadah mantra8 min
  • Asatoma mantra7 min
  • Gayatri mantra5 min
  • Sahanāvavatu mantra4 min
  • Envíanos tus consultas

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