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Vanessa La Rosa – De la exigencia
Es personal trainer, experta en nutrición y atleta de élite. Como triatleta mundial, compitió en dos campeonatos del mundo de Ironman, superando desafíos físicos y mentales con una disciplina férrea. Pero nada la preparó para …
Daysi Gracia -Equilibrio y descanso real
Es militar profesional, una mujer acostumbrada a la disciplina, el esfuerzo y la alta exigencia, tanto física como mental. Su trabajo requiere una preparación constante, pero el precio de esa presión fue alto.
Kasia – Del vacío y el estrés crónico
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Somos Claudia Y Rober
Para poder mostrarte las distintas tradiciones de meditación y los diferentes estilos de yoga, antes los hemos probado nosotros durante años. Ten por seguro que no te enseñaríamos algo que no fuera a mejorar tu vida.
Lo que aprenderás en esta academia no es lo que enseñamos, es lo que somos, nuestras experiencias y nuestra forma de vivir.
Queremos que te conozcas mejor, que te desarrolles personalmente, porque para estar bien con el exterior, primero tienes que estar bien contigo mismo.
Vivir en paz con uno mismo ya no es un tema de místicos o religiosos. Tú puedes hacerlo y nosotros te enseñamos cómo.
Nuestras visión de la vida como practicantes
- Cuando el cuerpo habla: escucha con una postura
Cuando el cuerpo habla nos adentramos en la práctica del yoga. Uno de los aspectos más fundamentales que debemos considerar… Lee más: Cuando el cuerpo habla: escucha con una postura - 11 Hábitos Basados en la Base Neurocientífica para Desbloquear Tu Mejor Versión
¿Alguna vez has imaginado transformar esa versión de ti que no te gusta—quizá inconstante, con un físico que no te… Lee más: 11 Hábitos Basados en la Base Neurocientífica para Desbloquear Tu Mejor Versión - El cerebro no sabe olvidarEn nuestro camino hacia el crecimiento personal y el bienestar emocional, a menudo nos preguntamos si es posible cambiar aspectos… Lee más: El cerebro no sabe olvidar
