Clases en directo

Medita en directo

17 Febrero / 2026 Retomamos las clases

Un espacio vivo de práctica donde te sentirás realmente acompañad@

Cada martes y jueves a las 7:15 h (hora de España) nos reunimos en directo para practicar juntos.
Son 45 minutos de meditación guiada en grupo, accesible para cualquier nivel.

No importa si ya llevas tiempo meditando o si es tu primera vez.
Aquí siempre hay un lugar para ti, para tu ritmo, para tu momento vital.

Estas clases son un servicio independiente de de la Membresía Premium, con acceso mediante el registro al curso de clases en directo.
Solo necesitas una conexión a internet y un pequeño rincón de calma.

¿Cómo funcionan las clases en directo?

Las sesiones se realizan a través de Zoom. Acceder es muy sencillo:

• Te inscribes en el curso clases en directo
• Recibes el acceso al curso “Clases en Directo de Meditación”.
• En la lección del día (martes o jueves) encontrarás el botón con el enlace de Zoom.
• Entras unos minutos antes… y listo.
• Las clases se quedan grabadas durante 30 días desde su realización

📥 Si es tu primera vez, asegúrate de tener Zoom instalado. Es gratuito y no necesitas crear cuenta.

¿Qué hacemos en cada clase?

Las clases están dirigidas indistintamente por Claudia (Shima) o por Rober (Dargye), y aunque cada sesión es única, seguimos una estructura común que ayuda a profundizar en la práctica:

• Introducción de unos 10 minutos, donde se explica la técnica o el enfoque.
• Ejercicios de respiración, para centrar la atención y preparar el cuerpo-mente.
• Meditación en silencio, entre 20 y 30 minutos, según el día y el grupo.
• Cierre y espacio de compartir, de 5 a 10 minutos, para resolver dudas.
• No es una clase mecánica. Es una experiencia viva.

Cuando te registres en las clases en directo podrás tener línea directa con nostros mediante el grupo privado de WhatsApp resolver una duda puedes ingresar en el grupo de WhatsApp exclusivo de estas clases.

Lo que dicen nuestros alumn@s

Más testimonios en video AQUÍ

Aquí tienes el acceso a las clases en directo

La clase que ves a la derecha, “Enviando energía y apoyo a los afectados por la DANA”, es una sesión especial que realizamos en directo para apoyar y recaudar fondos tras las fuertes lluvias en Valencia. Hemos decidido dejarla accesible de forma gratuita como gesto de solidaridad y agradecimiento a quienes participaron. Aunque no forma parte de las clases en directo semanales, puedes acceder igualmente a ella y vivir esa experiencia de conexión colectiva.

Preguntas Frecuentes

¿Estas clases están incluidas en la membresía premium?

No.
Las clases en directo de meditación no están incluidas en la membresía premium.
La membresía Premium es un servicio offline, con acceso a cursos y prácticas grabadas.
Las clases en directo son un servicio independiente de pago, exclusivo para quienes se inscriben a ellas.

¿Cuál es el precio de las clases en directo?

El acceso a las clases en directo tiene un coste de 40 € al mes.
Este precio incluye:

• Acceso a todas las sesiones en directo
• Acceso a todas las grabaciones mientras el bono esté activo
• Participación en el grupo y acompañamiento durante las sesiones
• Acceso al grupo privado de WhatsApp para tener comunicación directa

¿Las clases se graban?

Sí.
Todas las clases quedan grabadas y podrás volver a verlas en diferido dentro de tu acceso activo, aunque no hayas podido asistir en directo.

¿Necesito experiencia previa para participar?

No.
Las clases están guiadas para que cualquier persona pueda participar, tanto si es tu primera vez como si ya tienes práctica previa.

¿Puedo hacer preguntas?

Sí.
Al final de cada sesión dejamos siempre un espacio para compartir la experiencia y resolver dudas, si así lo deseas.

¿Cómo me conecto a las clases?

Una vez te inscribes al servicio:

• Accedes al curso “Clases en Directo de Meditación”.
• Dentro de la lección del día (martes o jueves) encontrarás el botón con el enlace de Zoom.
• Conéctate unos minutos antes del inicio y entra a la sala.

📥 Recuerda tener Zoom instalado previamente. Es gratuito.