Ideas claras. Sin postureo.
Artículos breves sobre yoga, meditación y filosofía. Para practicar mejor, sostener el hábito y entrenar la mente — sin ruido.
El ego no se elimina, se observa con humor
El ego no se elimina La relación entre el ego y la conciencia es, sin duda, un tema fascinante que ha sido objeto de estudio y reflexión a lo largo de la historia. En nuestra vida cotidiana, el ego se manifiesta como esa voz interna que nos impulsa a buscar reconocimiento, éxito y validación. Sin […]
Rober y Claudia
Pensar bien para vivir mejor
Pensar bien para vivir mejor es un camino En nuestra búsqueda de significado y comprensión, la claridad filosófica se convierte en un pilar fundamental. . Al pensar de manera crítica y reflexiva, no solo nos adentramos en las complejidades de la vida, sino que también comenzamos a cuestionar las verdades que hemos aceptado sin dudar. […]
Rober y Claudia
La libertad empieza cuando cuestionas tus certezas
Cuestionar nuestras creencias es un acto fundamental que nos permite crecer y evolucionar como individuos. La libertad empieza con la elección. Desde una edad temprana, somos bombardeados con ideas y valores que, a menudo, aceptamos sin dudar. Sin embargo, al detenernos a reflexionar sobre estas creencias, podemos descubrir si realmente resuenan con nuestra esencia o […]
Rober y Claudia
La filosofía no está en los libros, está en tus elecciones
En nuestra vida diaria, a menudo pasamos por alto la riqueza de la sabiduría que se encuentra en las experiencias más simples. Cada interacción, cada decisión y cada momento de reflexión puede ser una oportunidad para explorar conceptos filosóficos profundos. Al observar nuestro entorno y nuestras rutinas, podemos descubrir que la filosofía no está en […]
Rober y Claudia
Detrás de cada conflicto, una creencia sin revisar
Las creencias limitantes son aquellas ideas o convicciones que hemos internalizado a lo largo de nuestra vida y que, en muchas ocasiones, nos impiden avanzar o ver las situaciones desde una perspectiva más amplia. Detrás de cada conflicto suele haber una creencia sin revisar. Estas creencias, que pueden estar basadas en experiencias pasadas, enseñanzas familiares […]
Rober y Claudia
¿Qué harías si no tuvieras miedo? Filosofía pura
🌿 Conectar con la Sabiduría Interior: El Camino hacia la Confianza y la Autenticidad En nuestra búsqueda de la sabiduría interior, nos encontramos con la necesidad de conectar con la intuición y el conocimiento que reside en nuestro interior. Esta conexión no solo nos permite enfrentar nuestros miedos, sino que también nos guía en la […]
Rober y Claudia
La filosofía no es para sabios, es para los que dudan
La filosofía, a menudo considerada una disciplina abstracta y distante, se revela como una herramienta invaluable en nuestra vida cotidiana. Nos ofrece un marco para entender el mundo que nos rodea y para enfrentar los desafíos diarios con una perspectiva más profunda. Al aplicar principios filosóficos, podemos encontrar claridad en situaciones confusas y tomar decisiones […]
Rober y Claudia
Entre el ser y el parecer: dilemas modernos con alma antigua
La filosofía hindú nos ofrece una profunda reflexión sobre la dualidad del ser y el parecer, un tema que resuena con fuerza en nuestras vidas contemporáneas. En las enseñanzas del Vedanta y el Yoga, encontramos la idea de que la realidad se compone de dos aspectos: lo que somos en esencia y lo que mostramos […]
Rober y Claudia
Detrás del ego: preguntas que pueden cambiarlo todo
El ego y la conciencia son conceptos que, aunque a menudo se utilizan de manera intercambiable, poseen significados distintos y profundos en nuestra experiencia humana. El ego puede ser entendido como la parte de nosotros que se identifica con nuestras experiencias, pensamientos y emociones. Es la voz interna que nos dice quiénes somos, a menudo […]
Rober y Claudia
¿Qué es real? Preguntas filosóficas para vivir mejor
La percepción y la realidad son conceptos que a menudo se entrelazan, pero que pueden ser profundamente diferentes. Cuando nos enfrentamos a situaciones cotidianas, nuestras percepciones son moldeadas por nuestras experiencias, creencias y emociones. Esto significa que lo que consideramos «real» puede variar significativamente de una persona a otra. Por ejemplo, dos individuos pueden observar […]
Rober y Claudia
Filosofía viva: más allá de los libros viejos y su aplicación hoy
La primera vez que sentí que la filosofía “respiraba” fue en un momento de crisis. Tenía un problema que parecía no tener solución: decisiones, dudas, estrés… En vez de huir, me quedé quieto y empecé a preguntarme: “¿Qué es lo importante aquí? ¿Qué puedo cambiar ahora?”Eso me llevó a darme cuenta de que la filosofía […]
Claudia
Duda de Todo (Menos de Tu Capacidad para Cambiar)
La duda es una experiencia universal que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Nos encontramos cuestionando nuestras decisiones, nuestras creencias y, en ocasiones, incluso nuestra propia identidad. Sin embargo, hay una constante que parece permanecer inalterable: nuestra capacidad para cambiar. Esta dualidad entre la duda y la certeza de que podemos transformarnos es […]
Rober y Claudia
Lo Que la Filosofía Hindú Dice sobre Tus Días Grises
La filosofía hindú es un vasto y profundo sistema de pensamiento que ha influido en millones de personas a lo largo de los siglos. Desde sus orígenes en los Vedas, los textos sagrados más antiguos de la India, hasta las enseñanzas contemporáneas, esta tradición nos ofrece una rica variedad de ideas sobre la existencia, la […]
Rober y Claudia
¿Y Si Estás Viviendo en Modo Piloto por un Error de Percepción?
¡Despierta! El modo piloto no es tu destino Cuando hablamos del «modo piloto», nos referimos a un estado mental en el que operamos de manera automática, sin prestar atención consciente a nuestras acciones o pensamientos. Este fenómeno es común en la vida diaria: realizamos tareas rutinarias sin estar presentes. Por ejemplo, conducir y no recordar […]
Rober y Claudia
Más allá del ego: viaje al ser esencial
El autoconocimiento es, sin duda, una de las herramientas más poderosas que poseemos en nuestra búsqueda de crecimiento personal. A medida que nos adentramos en el proceso de conocernos a nosotros mismos, comenzamos a desentrañar las capas de nuestra identidad, revelando no solo nuestras fortalezas, sino también nuestras debilidades y limitaciones. Este viaje hacia el […]
Rober y Claudia
La vida según los antiguos: lecciones actuales
La filosofía clásica, que floreció en la antigua Grecia y Roma, nos ofrece un vasto océano de conocimientos y reflexiones que han perdurado a lo largo de los siglos. En este contexto, encontramos a pensadores como Sócrates, Platón y Aristóteles, quienes sentaron las bases del pensamiento crítico y la búsqueda del conocimiento. Estos filósofos no […]
Rober y Claudia
Pensamientos que iluminan: filosofía para el día a día
La filosofía, a menudo considerada como una disciplina abstracta y distante, tiene un papel fundamental en nuestras vidas cotidianas. Nos invita a cuestionar, reflexionar y buscar respuestas a las preguntas más profundas que nos hacemos. En este sentido, la filosofía no es solo un conjunto de teorías complejas, sino una herramienta práctica que podemos utilizar […]
Rober y Claudia
El arte de no hacer nada (y hacerlo bien)
En la cultura oriental, el arte de no hacer nada se ha valorado durante siglos como una forma de alcanzar la paz interior y la claridad mental. Esta filosofía, que se encuentra en tradiciones como el taoísmo y el budismo, nos invita a reflexionar sobre la importancia de la quietud y la contemplación. A menudo, […]
Rober y Claudia
No Te Ilumines, Pero Ilumina Tu Vida un Poco Cada Día
En nuestra búsqueda de significado y propósito, la filosofía espiritual se presenta como un faro que nos guía hacia la sabiduría interior. A menudo, nos encontramos inmersos en un mundo lleno de distracciones y ruido, lo que dificulta la conexión con nuestro ser más profundo. Sin embargo, al explorar esta filosofía, comenzamos a desentrañar las […]
Rober y Claudia
¿Qué es la mente? Explorando la Teoría de la Mente con Manuel Martín-Loeches
La mente humana es un misterio fascinante que ha capturado la atención de científicos, filósofos y pensadores desde tiempos inmemoriales. Pero, ¿qué es la mente realmente? ¿Qué la hace tan especial en nuestra especie? Para entender mejor estas preguntas, es esencial adentrarnos en un concepto clave dentro de la psicobiología y la neurociencia: la Teoría […]
Claudia
¿Qué haría Buda en tu lugar?
La filosofía budista nos invita a explorar la vida desde una perspectiva que valora profundamente la compasión y el desapego. Al preguntarnos, ¿qué haría Buda en tu lugar?, podemos encontrar que la compasión no es solo un sentimiento, sino una práctica activa que nos conecta con los demás y nos permite entender su sufrimiento. Al […]
Rober y Claudia
La Verdad No Está en Google (Pero Sí en Tu Experiencia)
Cuando nos adentramos en el vasto océano de información que Google nos ofrece, es fácil perderse entre los millones de resultados que aparecen en cuestión de segundos. Sin embargo, debemos reconocer que esta herramienta, aunque poderosa, tiene limitaciones inherentes. La búsqueda de la verdad no puede ser reducida a un simple clic. A menudo, los […]
Rober y Claudia
Cómo Alcanzar la Felicidad y una Vida Plena según el Budismo
En nuestra búsqueda constante de alcanzar la felicidad y vivir una vida plena, es común explorar distintas filosofías y enseñanzas espirituales. El budismo, con su profunda filosofía y práctica, ofrece una guía valiosa para cultivar la paz interior y la armonía en nuestro día a día. En este artículo, te comparto las enseñanzas y […]
Claudia
El vacío existencial y la búsqueda de sentido: una mirada desde la Cábala
En nuestra vida moderna, muchos jóvenes y adultos se enfrentan a una sensación profunda y angustiante: el vacío existencial. Esta experiencia, que puede parecer un abismo sin fondo, es en realidad una oportunidad para el autoconocimiento y el crecimiento interior. A través de la sabiduría ancestral de la Cábala, podemos comprender mejor qué es […]
Claudia
Budismo y su filosofía: La historia del BUDISMO en 10 minutos
El budismo es una de las religiones más influyentes y antiguas del mundo, con millones de seguidores principalmente en Asia, pero también con un creciente interés en Occidente. En este artículo te llevaré a un viaje fascinante para descubrir la historia del budismo, sus enseñanzas fundamentales y las diferentes corrientes que han surgido a […]
Claudia
El Amor y la Compasión: Dos Alas para Volar
En este espacio, Thubten Wangchen, un monje budista tibetano, comparte su inspiradora historia de vida y reflexiones sobre la felicidad, la educación y la compasión. A través de su experiencia, nos invita a explorar cómo el amor y la sabiduría pueden guiarnos hacia un futuro más esperanzador. Tabla de Contenidos Introducción Personal La Invasión del […]
Claudia
Cómo Llenarte de Energía Positiva: Reflexiones del Venerable Thubten Wangchen
En un mundo lleno de desafíos, el Venerable Thubten Wangchen nos recuerda la importancia de buscar y cultivar la energía positiva en nuestras vidas. A través de reflexiones profundas y accesibles, nos enseña cómo llenarte de energía positiva y nos invita a reconocer el valor de nuestra existencia y a aprender a vivir con compasión […]
Claudia
Los Cinco Principios de la Filosofía Budista para Tu Vida
Los cinco principios de la filosfía budista. La filosofía budista es una guía valiosa para navegar por los desafíos de la vida moderna. A través de los cinco principios de la filosofía budista, nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras acciones y pensamientos pueden influir en nuestro bienestar y en el de quienes nos rodean. […]
Claudia
La Impermanencia: Un Camino Hacia la Paz Interior
En esta charla, Thubten Wangchen nos invita a reflexionar sobre la naturaleza transitoria de la vida y cómo cada cambio puede ser visto como una oportunidad para encontrar la paz interior. A través de su experiencia como monje budista, nos anima a abrazar la impermanencia y a cultivar una actitud positiva ante las adversidades. […]
Claudia
Iniciación al budismo: Comprendiendo las Cuatro Nobles Verdades
Si estás interesado en la iniciación al budismo, este es el lugar perfecto para comenzar. En esta entrada, exploraremos las enseñanzas fundamentales del Buda, centrándonos en las Cuatro Nobles Verdades. La «Iniciación al budismo» nos ofrece una guía esencial para entender el sufrimiento y su cesación, así como el camino hacia la liberación emocional. Tabla […]
ClaudiaUn recordatorio útil, de vez en cuando.
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