¿Por dónde empezar?

Yoga, meditación y filosofía.

Una academia para sentir, no solo aprender. Empieza con una práctica diaria. Profundiza con formaciones que sostienen. Encuéntranos en vivo cada semana.

Reflexiones · Blog

Ideas claras. Sin postureo.

Artículos breves sobre yoga, meditación y filosofía. Para practicar mejor, sostener el hábito y entrenar la mente — sin ruido.

montaje fotográfico de La mezquita de Turquía con una luna enorme
Filosofía

¿Es Real Todo lo Que Ves? Spoiler: No

En nuestra vida cotidiana, a menudo nos encontramos inmersos en una serie de experiencias que parecen ser la realidad. Sin embargo, esta percepción puede ser engañosa. La ilusión de la realidad se manifiesta en cómo interpretamos y reaccionamos ante el mundo que nos rodea. Entonces, ¿es real todo lo que ves? Desde la forma en […]

Rober y Claudia
portada de una cara saliendo desde un fondo amarillo
Filosofía

Sabiduría Oriental para No Volverte Loco en el Siglo XXI

En el siglo XXI, nos encontramos inmersos en un mundo que avanza a un ritmo vertiginoso, donde la tecnología y la información parecen dominar nuestras vidas. En medio de esta vorágine, la sabiduría oriental emerge como un faro de esperanza y guía. Esta sabiduría, que ha sido cultivada a lo largo de milenios en culturas […]

Rober y Claudia
cara de un niños angustiado porque no le entienden
Filosofía

Ser o No Ser… ¿Y Si Nos Hacemos Otras Preguntas?

La filosofía práctica nos invita a reflexionar sobre la esencia de nuestra existencia. Cuando nos preguntamos «¿qué es ser o no ser?», nos enfrentamos a una de las cuestiones más profundas y complejas de la humanidad. Esta interrogante, que ha sido objeto de estudio y debate a lo largo de la historia, nos lleva a […]

Rober y Claudia
monjes pidiendo limosna a la hora de comer
Filosofía

El Sentido de la Vida Según el Budismo

El budismo, una de las tradiciones espirituales más antiguas del mundo, nos ofrece un enfoque único y profundo sobre el sentido de la vida. A través de sus enseñanzas, se nos invita a explorar la naturaleza de nuestra existencia y a cuestionar las creencias que hemos asumido sin reflexión. En lugar de buscar respuestas definitivas, […]

Rober y Claudia
pájaros de color verde marinándose
Filosofía

Filosofía Aplicada: Cómo Dejar de Discutir con la Vida

Al mirar hacia atrás en la historia, encontramos un vasto océano de sabiduría ancestral que ha sido transmitida de generación en generación. Estas enseñanzas, provenientes de diversas culturas, nos ofrecen una perspectiva única sobre la vida y sus desafíos. Al aprender de las experiencias de nuestros antepasados, podemos descubrir lecciones valiosas de filosofía aplicada que […]

Rober y Claudia
caballo mirando curioso
Filosofía

Pensabas Que Sabías Respirar… Hasta Que Probaste Esto

Pensabas que sabías respirar, sin embargo, al profundizar en su práctica, descubrimos que puede ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra calidad de vida. La respiración es una función vital que a menudo damos por sentada. A través de diversas técnicas de respiración, podemos influir en nuestro estado físico y emocional, promoviendo un bienestar integral. […]

Rober y Claudia
núcleo luminoso
Filosofía

La Iluminación No es un LED: Qué es y Cómo se Llega

En la filosofía hindú, la iluminación se presenta como un estado supremo de realización y comprensión. La iluminación no es un led, sino un concepto conocido como «moksha», que representa la liberación del ciclo de nacimiento y muerte, así como la unión del alma individual con el absoluto, o Brahman. A lo largo de los […]

Rober y Claudia
creernos los reyes no ayuda para ser más felices
Filosofía

Entrevista con Rober, explorador de la conciencia y la espiritualidad

Como explorador de la conciencia, te invito a descubrir los misterios internos del ser humano y la profundidad de nuestra mente. En esta entrevista, exploramos «El concepto del ‘yo’» y su relación con la espiritualidad y la conciencia. Rober nos comparte su experiencia sobre cómo el apego y la búsqueda de la verdad interior […]

Claudia
nuestra personalidad es bipolar
Filosofía

Reflexiones sobre el Ego y la Conciencia: Entrevista a un Filósofo

En esta fascinante entrevista con un filósofo, exploramos el concepto del «yo» y su relación con la conciencia a través de la reflexión profunda. Reflexionando sobre el «yo», el entrevistado nos lleva a un viaje de autoconocimiento y trascendencia, desafiando nuestras nociones preconcebidas sobre la identidad y la existencia. Tabla de contenido ¿Qué papel juega […]

Claudia
una sombra distorsionada por nuestra visión de nosotros mismos
Filosofía

Entrevista con un filósofo contemporáneo, explorando «La filosofía del yo»

En esta profunda conversación, exploramos «La filosofía del yo», un concepto que va más allá de la mera identidad y se convierte en una experiencia vital. A través de la reflexión y la observación, descubrimos cómo el yo se forma y se transforma a lo largo de nuestra existencia. Además, es una entrevista con un […]

Claudia
tara verde, el lado femenino del hombre
Filosofía

Mantra de Tara Verde: Protección y Equilibrio Espiritual en Tu Vida

El mantra de Tara Verde es conocido por su poderosa capacidad de protección y sanación. En el mundo del budismo, el mantra de Tara Verde se erige como una poderosa invocación que no solo busca la protección, sino que también simboliza la energía femenina necesaria para equilibrar nuestras vidas. Este mantra tiene un significado profundo […]

Claudia
deidad airada tibetana en primer plano
Filosofía

El Mantra de la Sabiduría: Despertando la Memoria Interior

En el vasto mundo del budismo, el mantra de la sabiduría se destaca como una herramienta poderosa para acceder a la sabiduría innata que todos llevamos dentro. Este mantra, conocido como el mantra de Mansuri, es un recordatorio de que la sabiduría no está fuera de nosotros, sino que reside en nuestro interior, esperando […]

Claudia
dibujo de una deidad en la piedra de la montaña
Filosofía

EL MANTRA DE GURU RIMPOCHE: Un Viaje a través de la Sabiduría Ancestral

El mantra de guru ha ganado popularidad en los últimos años debido a su impacto positivo en la vida de las personas. En un mundo lleno de distracciones, el poder de los mantras se erige como un faro de luz que nos guía hacia la paz interior. Hoy exploraremos el significado profundo del mantra “Om […]

Claudia
figura representando la historia de hanumman
Filosofía

Un mantra para una sadhana: OOM SOBAWASARVA

Si estás buscando un mantra para una sadhana, estás en el lugar correcto. En este artículo, nos adentraremos en la importancia y el significado del mantra OOM SOBAWASARVA, que se utiliza en una sadhana, una práctica espiritual profunda. Este mantra no solo es un conjunto de palabras; representa una conexión con nuestra naturaleza más pura y […]

Claudia
piedras en el borde de una piscina
Filosofía

El Mantra del Yoga: Loka Samastá Sukhino Bhavantu

Explorando el Poder del Mantra en Yoga puede transformar tu práctica y profundizar tu conexión espiritual. Hoy exploramos un mantra que ha resonado profundamente en la práctica del yoga y la meditación: «Loka Samastá Sukhino Bhavantu». Este mantra no solo es hermoso, sino que también encierra un significado profundo que invita a la reflexión sobre […]

Claudia
piedras grabadas con el mantra
Filosofía

¿Qué significa Om Mani Padme Hum? Un viaje hacia la compasión

Explorando el mantra Budista El mantra Om Mani Padme Hum es uno de los más conocidos y reverenciados en la tradición budista. Su pronunciación y significado son fundamentales para quienes buscan profundizar en su práctica espiritual. Hoy, exploraremos en detalle qué significa este mantra, palabra por palabra, y cómo puede influir en nuestro camino hacia […]

Claudia
dados metálicos donde se lee la palbra mantra
Filosofía

Explicacion del mantra Om Tryambakam Yajamahe: Un Viaje hacia la Liberación

Descubre el poder del mantra y cómo puede transformar tu vida diaria. El mantra Om Tryambakam Yajamahe, también conocido como Maha Mitrium Yaya, es una poderosa herramienta espiritual que ha sido venerada a lo largo de los siglos. Este mantra proviene del Rigveda, el primer y más antiguo de los Vedas, y se considera el […]

Claudia
entrenar la mente para evolucionar hacia una versión mejor de nostros mismos
Filosofía

Cómo Entrenar tu Mente Para Que No Te Sabotee Cada Día

El entrenamiento mental es un concepto que ha ganado relevancia en los últimos años, especialmente en el ámbito del desarrollo personal. A medida que nos enfrentamos a un mundo cada vez más competitivo y lleno de desafíos, se hace evidente que no solo nuestras habilidades físicas o técnicas son importantes, sino también nuestra capacidad para […]

Rober y Claudia
fotografía de chico con suéter donde pone karma
Filosofía

El Karma Existe… y Se Está Riéndose de Ti (Pero Hay Solución)

El Karma es un concepto fundamental en la filosofía budista que se refiere a la ley de causa y efecto. En este contexto, cada acción que realizamos, ya sea física, verbal o mental, genera una consecuencia que puede manifestarse en esta vida o en futuras reencarnaciones. Esta idea nos invita a reflexionar sobre la responsabilidad […]

Rober y Claudia
la escuela de Harry Potter
Filosofía

Mantras: No, No Son Hechizos de Harry Potter

Los mantras son palabras o frases que se repiten con el propósito de enfocar la mente y alcanzar un estado de meditación profunda. Desde tiempos inmemoriales, diversas culturas han utilizado mantras como herramientas para la concentración y la espiritualidad. En nuestra búsqueda de paz interior y autoconocimiento, los mantras se presentan como un recurso valioso […]

Rober y Claudia
la vida del buda es un ejemplo semejante al de cristo
Filosofía

De la Insatisfacción al Bienestar: Enseñanzas del Buda Explicadas

Interlocutor: Rober, siempre escuchamos hablar de las Cuatro Nobles Verdades del Buda, pero siento que muchas veces no entendemos realmente lo que significan. ¿Por dónde empezar? Rober:¡Es normal, no te preocupes! Estas verdades son el núcleo de la enseñanza del Buda y, aunque parecen simples, tienen una profundidad increíble. Básicamente, las Cuatro Nobles Verdades son […]

Claudia
ser consciente de como eres pasa por darte cuenta de lo que no eres
Filosofía

Experto en Conciencia Personal

En esta entrevista, exploramos el concepto de «Ser consciente de como eres» con Roberto Fernández, un experto en conciencia personal. A través de su metodología Tempa Sempa, nos invita a reflexionar sobre cómo nuestra percepción de nosotros mismos influye en nuestras vidas y relaciones. Índice ¿Qué significa ser consciente? ¿Por qué la gente dice […]

Claudia
Filosofía

Coherencia Vital: El Camino hacia una Vida Plena

La coherencia vital es un concepto fundamental que nos invita a reflexionar sobre la integridad con nosotros mismos y cómo esto impacta en nuestra vida diaria. Este artículo explora los beneficios de vivir en coherencia y cómo podemos aplicar esta metodología en nuestra vida para mejorar nuestro bienestar y calidad humana. Índice Introducción a […]

Claudia
EL pensamiento es rápido
Filosofía

La Velocidad del Pensamiento: Comprendiendo la Consciencia y la Meditación

La velocidad del pensamiento puede compararse con la de la luz, lo que nos permite procesar múltiples ideas en un instante. Sin embargo, esta rapidez también puede llevarnos a la confusión y la insatisfacción. En este artículo, exploraremos cómo ralentizar nuestra mente y alcanzar una presencia absoluta a través de la meditación y la autoconciencia. […]

Claudia
Realidades paralelas
Filosofía

Filosofía cruda pero certera: Aprendiendo a estar con uno mismo

Reflexiones sobre la Autenticidad y la Introspección pueden ofrecer una visión profunda y enriquecedora del ser. La filosofía cruda pero certera nos invita a reflexionar sobre nuestra forma de vivir y la necesidad de enfrentarnos a nosotros mismos. A través de experiencias compartidas, descubrimos cómo podemos aprender a estar presentes y a gestionar nuestras emociones […]

Claudia
El ser humano esta como una cabra
Filosofía

Entrevista con un experto en yoga y meditación, reflexionando sobre «El ser humano está loco»

En esta fascinante entrevista, exploramos cómo la percepción de insuficiencia en el ser humano está afectada por la sociedad moderna. A través de la lente del yoga y la meditación, descubrimos cómo «El ser humano está loco» y qué podemos hacer para mejorar nuestra calidad de vida. Reflexiones sobre la locura humana y el bienestar […]

Claudia
el desarrollo del super poder interno
Filosofía

El super poder interno: Descubriendo el amor y el propósito a través del yoga

Descubre tu superpoder interno a través del yoga. En este monólogo, exploramos el concepto de ‘El super poder interno‘, centrándonos en la capacidad de amar incondicionalmente y en la búsqueda del propósito de vida. A través de la práctica del yoga y la meditación, podemos encontrar respuestas a nuestras preguntas más profundas y desarrollar un […]

Claudia
filosofía en tempa sempa
Filosofía

«Pienso, luego… me confundo aún más»

«Pienso, luego me confundo aún más»: La paradoja del pensamiento moderno Introducción En el vasto océano del pensamiento humano, hay frases que brillan como faros. Una de estas es «Pienso, luego me confundo aún más». Esta ingeniosa variación del famoso «Cogito, ergo sum» de Descartes nos invita a un viaje fascinante por los recovecos de […]

Rober y Claudia
Filosofía en tempa sempa
Filosofía

«Filosofía: el arte de complicar lo simple desde tiempos inmemoriales»

Filosofía: El Arte de Complicar lo Simple desde la Antigüedad hasta Hoy URL sugerida: filosofia-complicar-lo-simple-historia-impacto A. Definición de filosofía La filosofía no es simplemente un juego de palabras complicadas, sino mucho más. Es, en realidad, el amor por la sabiduría y una búsqueda constante de respuestas a las preguntas más profundas. Desde los antiguos griegos […]

Rober y Claudia
vivir en paz contigo mismo gracias a tempa sempa
Filosofía

Vivir en paz contigo mismo

Desarrollo Personal y Paz Interior: Descubre el Camino hacia la Armonía En nuestro mundo agitado, el desarrollo personal y la paz interior son más importantes que nunca. El estrés y la ansiedad nos rodean, y muchos se sienten abrumados. De hecho, un estudio de la Universidad Complutense de Madrid muestra que el 68% de los […]

Rober y Claudia
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