Ideas claras. Sin postureo.
Artículos breves sobre yoga, meditación y filosofía. Para practicar mejor, sostener el hábito y entrenar la mente — sin ruido.
Nadie nos enseñó a sentir
¿Recuerdas que te enseñaron a dividir, a memorizar los ríos de Europa o a resolver ecuaciones?Perfecto.Pero… ¿alguien te enseñó a sentir? En este episodio 51 de Poco a Poco Pero Ya, nos adentramos en un territorio íntimo, profundo y universal:el de las emociones que nos habitan.Esas que no tienen manual de instrucciones.Esas que muchas veces […]
Rober
Episodio 50 : homenaje a La Bola de Cristal
Hay programas que entretienen. Otros que enseñan.Y algunos, como este episodio 50 Poco a Poco Pero Ya, que celebran con el alma. Con motivo del episodio 50 de nuestro podcast Poco a Poco Pero Ya, hemos querido hacer algo diferente. Algo especial. Algo con historia y corazón.Porque no se cumplen todos los días 50 episodios […]
Rober y Claudia
Cosas que no sirven para nada (pero lo son todo)
Vivimos en un mundo obsesionado con la productividad.Nos han enseñado que todo lo que hacemos debe tener un propósito, una utilidad, un beneficio medible.Pero… ¿y si las cosas más importantes de nuestra vida fueran precisamente las que no sirven para nada? En este artículo, vamos a explorar por qué lo aparentemente inútil es, en realidad, […]
Rober y Claudia
Lo importante, lo invisible y los poderes de la mente
Episodio 48 – Poco a Poco Pero YaHoy profundizamos en el fascinante mundo de los poderes supranormales y la conciencia. En este nuevo episodio de Poco a Poco Pero Ya, nos adentramos en un viaje fascinante entre lo invisible, lo esencial y lo extraordinario.Tres segmentos que, juntos, dibujan un mapa poético de aquello que no […]
Rober y Claudia
La felicidad: entre ideas convencionales y hallazgos personales
Episodio 47 – Tercera temporada de Poco a Poco Pero Ya ¿Qué es la felicidad? La felicidad: entre ideas convencionales y hallazgos personales puede tener diferentes significados para cada persona. ¿Una meta? ¿Un estado interior? ¿Una ilusión colectiva?¿O simplemente esos segundos en los que nos olvidamos de buscarla? En este episodio del podcast sobre la […]
Rober y Claudia🎧 ¡Vuelve Poco a Poco Pero Ya! Tercera temporada en marcha
Sí, lo sabemos: hemos tardado. Bastante.Pero volvemos con más ganas que puntualidad y con la energía completamente renovada gracias a MADE, nuestro nuevo programa para disolver el estrés, que nos ha ocupado cuerpo, mente y corazón estos meses. En esta edición, no te pierdas el Podcast Poco a Poco Pero Ya tercera temporada. Y como […]
Rober
DANA en Valencia: Reflexiones y Aprendizajes
DANA en Valencia: Reflexiones y Aprendizajes en un Episodio Especial de Poco a Poco Pero Ya Aunque la temporada de Poco a Poco Pero Ya ya llegó a su fin, no podíamos quedarnos sin compartir este episodio especial. En él, contamos con la valiosa presencia de Rosa, amiga, alumna y compañera, para reflexionar sobre la […]
Claudia
Final de Temporada: Reflexiones, Música y Anécdotas
Final de Temporada: Reflexiones, Música y Recuerdos en Poco a Poco Pero Ya Amigos, ¡hemos llegado al final de esta increíble temporada de Poco a Poco Pero Ya! En este último episodio, dejamos a un lado las secciones habituales para sorprenderte con algo especial: reflexiones profundas, música hecha con cariño y anécdotas que nos sacarán […]
Claudia
Ni un Paso Atrás: Reflexiones sobre Silencio, Identidad y Límites
Ni un Paso Atrás: Reflexiones y Música en el Penúltimo Episodio de la Temporada El penúltimo episodio de la temporada de Poco a Poco Pero Ya viene cargado de música, aprendizajes y reflexiones que no te dejarán indiferente. Con temas que van desde el silencio hasta la dualidad interna, este episodio es una invitación a […]
Claudia
Palabros y Existencialismo: Risas, Reflexión y Aprendizajes
Palabros y Existencialismo: Risas y Reflexión en Poco a Poco Pero Ya Esta semana en Poco a Poco Pero Ya te traemos un episodio que promete arrancarte risas, pensamientos profundos y una buena dosis de inspiración. Desde el existencialismo con humor hasta la meditación en un mundo tecnológico, este episodio combina aprendizaje y entretenimiento como […]
Claudia
Reflexiones y Herramientas para Recuperar el Control y el Equilibrio
Mirando a la Cara a la Pérdida de Control: Reflexiones y Herramientas en Poco a Poco Pero Ya Esta semana en Poco a Poco Pero Ya nos adentramos en un tema tan desafiante como universal: la pérdida de control. ¿Qué hacemos cuando sentimos que las circunstancias o nuestro propio cuerpo se nos escapan de las […]
Claudia
Reflexiones sobre la Conexión entre Cuerpo y Espíritu
Pura Vida: Reflexiones sobre Yoga, Mente y Espíritu Esta semana en tu programa favorito, te invitamos a un episodio cargado de reflexiones profundas, debates interesantes y un toque de arte. Con temas que van desde la enseñanza del yoga hasta el eterno dilema entre mente y cuerpo, exploraremos la conexión entre cuerpo y espíritu, este […]
Claudia
Nuevo Episodio y Grandes Novedades: Descubre la Nueva Escuela
Nuevo Episodio y Grandes Novedades: Presentamos la Nueva Escuela en Poco a Poco Pero Ya Nuevo episodio y nuevas novedades. Esta semana en Poco a Poco Pero Ya, traemos un episodio que marca el inicio de una nueva etapa. Con la presentación de nuestra Nueva Escuela, ahora tendrás acceso a más contenido, un diseño mejorado […]
Claudia
Último Episodio desde Kuala Lumpur: Reflexiones, Aventuras y Despedidas Inolvidables
Volviendo al Hogar: Último Episodio desde Kuala Lumpur en Poco a Poco Pero Ya El viaje llega a su fin, pero las enseñanzas y aventuras quedan grabadas para siempre. En este último episodio de Poco a Poco Pero Ya desde Kuala Lumpur, cerramos una etapa inolvidable llena de reflexiones, historias inspiradoras y risas. Prepárate para […]
Claudia
Reflexiones sobre el verdadero éxito: Gratitud y sabiduría ancestral
El Verdadero Éxito: Reflexiones sobre Amor, Gratitud y Sabiduría Ancestral En el nuevo episodio de Poco a Poco Pero Ya, redefinimos lo que significa tener éxito. Spoiler alert: no tiene nada que ver con dinero ni fama. Con secciones llenas de sabiduría, poesía y reflexiones profundas, este episodio te invita a explorar el verdadero éxito: […]
Claudia
Reflexiones sobre el Cambio: Inspiración y Nuevas Ideas en la Vida
La Vida es Cambio: Reflexiones e Inspiración en el Nuevo Episodio de Poco a Poco Pero Ya El cambio es una constante en la vida, y aunque muchas veces nos asusta, también puede ser una oportunidad para crecer. En el nuevo episodio de Poco a Poco Pero Ya, exploramos este tema desde diferentes perspectivas, con […]
Claudia
Yoga, Respiración y Aventuras Increíbles en Tempa Sempa
Nuevo Episodio de Poco a Poco Pero Ya: Yoga, Respiración y Aventuras Increíbles ¡Prepárate! El nuevo episodio de Poco a Poco Pero Ya viene cargado de contenido único de yoga y respiraciones increíbles que te hará reír, reflexionar y aprender. Con una mezcla perfecta de enseñanzas espirituales, técnicas transformadoras, yoga y respiración increíbles, y aventuras […]
Claudia
Curiosidades y Secretos de Kuala Lumpur
Curiosidades y Secretos de Kuala Lumpur: Un Viaje a Sus Tradiciones y Prácticas Espirituales ¿Alguna vez te has preguntado qué hace de Kuala Lumpur una ciudad tan especial? Desde sus imponentes rascacielos hasta sus vibrantes mercados callejeros, esta metrópoli es un crisol de culturas, tradiciones y espiritualidad. En este artículo, exploraremos las curiosidades y secretos […]
Claudia
ENTRENA-miento: Descubre el Boom del Deporte
🎧✨ Esta semana, en «Poco a Poco Pero Ya», te traemos un episodio tan épico que promete dejarte reflexionando, riendo y, quién sabe, tal vez hasta con ganas de correr un maratón. Bajo el título «ENTRENA-miento», exploramos el fascinante mundo del deporte, el autoconocimiento y las conexiones con nuestro pasado. ¿Listo para un viaje lleno […]
Claudia
Emprende y Aprende: Un Viaje de Conocimiento y Reflexión
🧘♀️✨ Esta semana en «Poco a Poco pero Ya», te traemos un episodio que combina reflexión, conocimiento y entretenimiento en un menú cargado de sorpresas. Bajo el título «Emprende y Aprende», exploramos temas que van desde las profundidades del océano hasta los retos del emprendimiento. ¿Listo para un viaje único? 🚀 Descubre los Secretos del […]
Claudia
El Mundo de los Espíritus: Un Encuentro con lo Desconocido
🌌 ¡Prepárate para un viaje al más allá! 🌌 En el nuevo episodio de «Poco a Poco Pero Ya», exploramos el mundo de los espíritus o la dimensión de los muertos. Este capítulo promete llevarte a lugares que nunca imaginaste y que te harán reflexionar sobre la vida, la muerte y todo lo que hay […]
Claudia
Las Moradas de Dios: Explorando la Felicidad y la Sabiduría en un Nuevo Episodio
Prepárate para el nuevo episodio de «Poco a Poco Pero Ya»! 🎙️ Este capítulo promete ser tan emocionante como una clase de yoga de nivel intermedio después de un buen café. En esta entrega, exploramos «Las Moradas de Dios», un tema tan profundo como el océano y tan refrescante como un sofá nuevo para un […]
Claudia
Los Cañones del Lenguaje Encenagados: El Impacto del Lenguaje y la Comunicación en la Era Digital
🎙️ ¡Atención, seguidores de «Poco a Poco pero Ya»! 🎙️ 🌟 ¡Estamos emocionados de anunciar el lanzamiento del nuevo episodio que no te puedes perder! 🌟 En este episodio, hablaremos sobre el «impacto del lenguaje en la era digital». En el último episodio de «Poco a Poco pero Ya», exploramos un tema que toca profundamente […]
Rober y Claudia
«Científicos y Místicos»: Explora los Límites de la Ciencia y el Misticismo
🚀 ¡Prepárate para un episodio único de «Poco a Poco Pero Ya» titulado «Científicos y Místicos»! En este episodio, nosotros nos sumergimos en un fascinante universo donde los límites entre la razón y lo desconocido se difuminan, invitándote a un viaje épico que te hará cuestionar la realidad. Así que, ¡ajusta tus auriculares y prepárate […]
Rober y Claudia
«Pedir cita digital te dará la risa»
🎙️✨ ¡Mañana miércoles llega un nuevo episodio de «Poco a Poco Pero Ya» titulado «Pedir cita digital te dará la risa»! Si estás buscando un podcast que mezcle reflexión, entretenimiento y una buena dosis de humor, este es el episodio que no te puedes perder. Así que, ¡agarra tus auriculares y prepárate para un viaje […]
Rober y Claudia
A Tempo con el Tiempo: Reflexión y Entretenimiento
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de «Poco a Poco Pero Ya»! En esta edición, titulada «A Tempo con el Tiempo», te ofrecemos una dosis perfecta de reflexión, aprendizaje y entretenimiento que no querrás perderte. Además, exploramos una variedad de temas que te harán replantear tu relación con el mundo y contigo mismo. Yoga sobre la […]
Rober y Claudia
Nuevo Episodio de «Poco a Poco Pero Ya»: El futuro es el pasado»
En este nuevo episodio de «Poco a Poco Pero Ya», te traemos una novedad muy esperada: la sección “Tú habla que yo te escucho”. Este espacio está diseñado para que puedas expresar lo que te dé la gana, siempre con ese toque de humor desenfadado que caracteriza a nuestro podcast. Así que prepárate para participar, […]
Rober y Claudia
Descubre por qué «Poco a Poco Pero Ya» es el Podcast que Necesitas en tu Vida
Beneficios de la meditación y el autoconocimiento En un mundo lleno de prisas y distracciones, encontrar un espacio para desconectar y reconectar contigo mismo es más esencial que nunca. «Poco a Poco Pero Ya» vuelve con una nueva temporada y es mucho más que solo un podcast: es un viaje sonoro que te ayudará a […]
Rober y ClaudiaUn recordatorio útil, de vez en cuando.
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